Piękne i zadbane ciało jest niezwykle ważne dla wielu kobiet. To nie tylko kwestia wyglądu, ale zdrowia, unikania alergii skórnej, podrażnień czy szybszego starzenia się skóry. Jakimi naturalnymi metodami możesz zadbać o piękną skórę na całym ciele?
Umyj ciało mydłem kastylijskim. Mydło kastylijskie to mydło na bazie oliwy z oliwek. Istnieją zarówno płynne mydła do ciała, jak i mydła w kostce. Niektóre pachną nawet olejkami eterycznymi. Umieść mydło na wilgotnej ściereczce do mycia. Rozmieść je na ciele i całkowicie spłucz.
Wykonaj peeling solny do stóp lub ciała. Granulki soli są większe niż cukier i lepiej nadają się do twardszych części ciała. Użyj grubej soli morskiej lub himalajskiej różowej soli. Zmieszaj 1 kubek (220 g) soli z połową kubka (120 ml), oleju migdałowego, oleju z pestek winogron lub oleju z awokado. Za pomocą czystych palców wmasuj peeling w wilgotną skórę.
• Możesz dodać kilka kropli olejku eterycznego, aby nadać peelingowi zapach.
• Powinieneś złuszczać swoje ciało 1-3 razy w tygodniu
Szoruj ciało rękawiczkami złuszczającymi. Jeśli nie chcesz używać peelingu, możesz złuszczać ciało za pomocą rękawiczek. Nasącz rękawiczki naturalnym płynem do mycia ciała, takim jak mydło kastylijskie i nałóż mydło na ciało. Następnie całkowicie spłucz. Nie używaj rękawiczek na twarzy.
• Opłucz rękawice i powieś je do wyschnięcia. Możesz używać rękawic wielokrotnie.
Weź kąpiel sodową. Dodaj pół szklanki (260 g) sody oczyszczonej do ciepłej kąpieli. Soda oczyszczona to naturalny dezodorant, który może złuszczać skórę. Nie rób tego częściej niż raz w miesiącu.
