Odchudzasz się? Nie zapomnij o wskaźniku BMI!
Wiele osób deklaruje zmianę sposobów odżywiania wraz z nastaniem wiosny - ma to zapewne związek z faktem, że jest to najlepszy czas w roku (a może jeden z wielu...) kiedy
Zadbaj o swój wygląd
Nasz wygląd zależy przede wszystkim od odpowiedniej pielęgnacji naszego ciała, zwłaszcza skóry twarzy. To właśnie na twarzy widoczne są bowiem nie tylko pierwsze objawy starzenia, ale też wszelkie
Berberys - wspomóż układ pokarmowy!
Berberys (kwaśnica pospolita), jest ziołem znanym od wielu lat w medycynie ludowej oraz konwencjonalnej. Berberys jest bogactwem witaminy C, alkaloidów oraz kwasów organicznych. Możemy
Stylizacja zarostu
Broda jest obecnie bardzo modna. Noszą ją wszyscy – zarówno młodzi, jak i starsi; studenci i właściciele firm. Pojawia się coraz więcej Barber shopów, czyli miejsc, w których panowie mogą liczyć na
Sprytny sposób na oszczędność czasu przy makijażu
Nieskazitelna cera i wyraziste spojrzenie, to dwie cechy o które większość kobiet zabiega każdego dnia. Delikatny makijaż podkreśla zalety urody kryjąc tym samym jej drobne
Jak ułożyć rozsądny plan treningów?
Dla zdrowia bardzo ważne są dwie kwestie - właściwa dieta oraz odpowiednia dawka ćwiczeń fizycznych. Zapewnienie tych dwóch czynników będzie gwarantem zarówno świetnej sylwetki jak
Rozjaśnij swój uśmiech dzięki laserowemu wybielaniu w Lublinie
Laserowe wybielanie zębów jest coraz bardziej popularnym zabiegiem stomatologii estetycznej, który może pomóc Ci osiągnąć jaśniejszy, bielszy uśmiech. Jest

Zdrowy catering w stolicy

mar 10, 2018 przez

Dobrze zbilansowana dieta to podstawa zdrowia i dobrego samopoczucia. W związku coraz większymi zanieczyszczeniami środowiska spora...

czytaj więcej

Jak ułożyć rozsądny plan treni...

lut 28, 2018 przez

Dla zdrowia bardzo ważne są dwie kwestie – właściwa dieta oraz odpowiednia dawka ćwiczeń fizycznych. Zapewnienie tych dwóch...

czytaj więcej

Jaka powinna być pełnowartości...

lut 22, 2018 przez

Na to, co codziennie pojawia się na talerzu powinien zwracać uwagę każdy człowiek, a nie tylko osoby, które podjęły starania o...

czytaj więcej

Jak skutecznie pomagać poszkod...

lut 11, 2018 przez

O wypadki wcale nie tak trudno. Można być zarówno świadkiem jak i uczestnikiem wypadku niemal na każdym kroku – czy to w drodze...

czytaj więcej

Jak spędzić zimę w mieście?...

sty 22, 2018 przez

Zima to okres, na który wiele osób czeka z utęsknieniem. Zabawy na białym puchu stają się coraz bardziej popularne. Zaliczają się do...

czytaj więcej