Konsekwencje spania na prawym boku
Duża część ludzi może przespać nawet całą noc w jednej pozycji, niektórzy kręcą się i cały czas zmieniają pozycje. Natomiast inni mają pozycje, w których nie mogą w ogóle spać.

Jest
Czy zabiegi modelujące sylwetkę mogą zastąpić dietę?
Ostatnio dużym zainteresowaniem cieszą się zabiegi modelujące sylwetkę. Najczęściej są one traktowane jako wsparcie przestrzegania diety oraz wykonywania odpowiednio
Olej z ostropestu DAWKOWANIE
Znamy już zbawienne właściwości oleju z ostropestu, wiemy też w jakich dziedzinach życia warto go wykorzystywać. Pozostaje nam jedno – korzystać. Aby było to bezpieczne należy wiedzieć jak
Wiosna, lato - czas wzmożonej pracy dla lekarza ortopedy?
Mogłoby się wydawać, że skoro powoli sezon zimowy - kojarzony głównie ze śliskimi chodnikami (choć chyba nie w tym roku!), jazdą na nartach, na łyżwach i innymi,
Kiedy nie dostrzegasz w życiu szczęścia... ale nie tylko.
Może nam się wydawać, że na co dzień chodzimy z oczyma szeroko otwartymi, rozglądając się po świecie i za tym, czego szukamy... Ale czy rzeczywiście to "coś" widzimy?
Jak ułożyć rozsądny plan treningów?
Dla zdrowia bardzo ważne są dwie kwestie - właściwa dieta oraz odpowiednia dawka ćwiczeń fizycznych. Zapewnienie tych dwóch czynników będzie gwarantem zarówno świetnej sylwetki jak
Zmarszczki mimiczne. Zabiegi odmładzające Warszawa - usuwanie zmarszczek mimicznych
Zmarszczki mimiczne powstają poprzez nadmierną pracę mięśni mimicznych twarzy. Najczęściej pojawiają się jako pierwsze zmarszczki,

Zdrowy catering w stolicy

mar 10, 2018 przez

Zdrowy catering w stolicy

Dobrze zbilansowana dieta to podstawa zdrowia i dobrego samopoczucia. W związku coraz większymi zanieczyszczeniami środowiska spora grupa osób cierpi na różnego rodzaju alergie pokarmowe. Alergicy mają duży problem jeżeli chodzi o komponowanie pełnowartościowych posiłków, co jednak nie oznacza, że jest to niemożliwe. Po prostu trzeba na tę czynność przeznaczyć trochę więcej czasu. Warto zapoznać się z publikacjami dietetycznymi traktującymi o komponowaniu posiłków przy nietolerancjach pokarmowych.

 

Jedną z najczęściej występujących dolegliwości w tym zakresie jest nietolerancja glutenu. Na szczęście coraz więcej restauracji zapewnia catering bezglutenowy. Catering bezglutenowy w Warszawie można zamówić przez Internet lub telefonicznie. Jest to świetne rozwiązanie dla osób, które nie mają czasu na to, aby sobie codziennie gotować. Posiłki przyrządzane są z wartościowych składników. Warto zadbać o to, aby od razu jeść dowożone posiłku, w momencie gdy są one jeszcze ciepłe. Odgrzewanie potraw pozbawia je bowiem wielu składników odżywczych, przez co stają się one nie w pełni wartościowe.