Niedobór żelaza powoduje różne przypadłości, a jego objawy nie są takie oczywiste jakby mogło się wydawać. Jest ich znacznie więcej niż myślimy.
Objawy niedobór żelaza to przede wszystkim anemia. Niedokrwistość to zaburzenie polegające między innymi na zmniejszeniu ilości czerwonych krwinek lub obniżenia poziomu hemoglobiny. Anemię, bardzo łatwo potwierdzają badania krwi. Oprócz tego istnieje też wiele innych objawów, które mogą poinformować pacjenta o niedoborze żelaza.
Mniej oczywiste objawy niedoboru żelaza. Niektóre objawy można łatwo pomylić z nadmiarem obowiązków i przepracowaniu. Jeżeli ciągłego zmęczenia nie jest w stanie zregenerować długi sen i codzienna dawka relaksu, konieczna może być wizyta u lekarza. Chroniczny brak energii może świadczyć o braku żelaza w ciele pacjenta.
O braku żelaza pacjent może dowiedzieć się poprzez obserwacje swojego ciała, są one widoczne gołym okiem. Są to między innymi nienaturalna bladość skóry albo cienie pod oczami, mogą wystawić także takie objawy jak słaba kondycja włosów i paznokci.
Niedobór żelaza może przyczyniać się także do bólów i zawrotów głowy, a nawet zaburzenia prawidłowej pracy mięśnia sercowego. Niedobór mogą sygnalizować także nawracające duszności i problemy z koncentracją.
Jeżeli któryś objaw utrzymuje się przez dłuższy czas, należy skonsultować to z lekarzem.
