Lady Active Batory centrum Kwiatkowskiego
    Lady Active Batory centrum Kwiatkowskiego
    Zdrowie i uroda

    Ból brzucha? Są na to sposoby i to bez użycia tabletek!

    ladyfitnessgdynia.pl
    No Comments
    Last updated on 22 grudnia 2020
    22 października 2020
    1 Min read
    Ból, Brzucha

    Ból nigdy nie jest miły, ale zazwyczaj w taki sposób organizm pokazuje nam, że coś jest nie tak. Informuje nas, że nie funkcjonuje prawidłowo lub gdy dojdzie do uszkodzenia tkanki czy skóry. Wtedy chętnie sięgamy po leki przeciwbólowe, które znakomicie radzą sobie z bólem. Niestety branie zbyt dużej ilości tabletek nie jest dobre dla naszego żołądka i może go uszkodzić. Jest kilka sposobów, jak radzić sobie z bólem bez pomocy tabletek.

    Spis treści

    Toggle
    • Uporczywy ból
    • Spróbuj masażu
    • Krioterapia

    Uporczywy ból

    Ból jest wszystkim znany już od dziecka. Zdarzało się, że upadliśmy lub o coś się uderzyliśmy. Wtedy pojawiał się ból, później siniaki i otarcia. Możemy go też odczuwać z powodu przepracowania lub niewyspania.
    Na wszystkie te bóle pomagają środki przeciwbólowe. Przyjmowanie dużej ilości leków ma negatywny wpływ na układ pokarmowy i wątrobę. Jak radzić sobie z bólem bez tabletek?

    Spróbuj masażu

    Bardzo dobrym sposobem walki z bólem jest masaż leczniczy. Może być on bardzo delikatny, ale może też polegać na uciskaniu czy uderzaniu w wybrane miejsca na ciele. Jest on dedykowany dla osób, które skarżą się na ból kręgosłupa wywołanym siedzącym trybem pracy, wadami postawy lub przeciążeniami.

    Krioterapia

    Jest metodą, która polega na leczeniu boku zimnem. Można ją robuc miejscowo lub wykonywać w specjalnych komorach. W domu ból znakomicie usmieżają zimne okłady. Pomagają na ból migrenowy, wywołany urazem lub przy stanach zapalnych.

    Powiązane posty:
    1. Dieta: catering i dieta z dowozem do domu w Warszawie Odchudzanie się wymaga wysiłku i koncentracji. Trzeba zwracać bardzo dużą uwagę na posiłki, liczyć kalorie, kupować zdrowe produkty. Wiele diet będzie wymagało...
    2. Kosmetyki naturalne – internetowy sklep z kosmetykami. Pudełka na kosmetyki Kosmetyki naturalne są to produkty, które w swoim składzie zawierają substancję oraz składniki pochodzenia naturalnego zarówno roślinnego jak i mineralnego. Są to...
    3. Zabiegi poprawiające kondycję cery Rozwój kosmetologii w naszym kraju widoczny jest gołym okiem. Jeszcze kilkanaście lat temu salony kosmetyczne z prawdziwego zdarzenia można było spotkać tylko...
    4. Tak samo przyjemne zakupy gdziekolwiek jesteś Perfumerie to jedne z najczęściej odwiedzanych sklepów przez kobiety. Każda z nas chce przecież pachnieć i wyglądać zjawiskowo. Pragnienie to jest niezależne...
    5. Berberys – wspomóż układ pokarmowy! Berberys (kwaśnica pospolita), jest ziołem znanym od wielu lat w medycynie ludowej oraz konwencjonalnej. Berberys jest bogactwem witaminy C, alkaloidów oraz kwasów...
    6. Czy zabiegi modelujące sylwetkę mogą zastąpić dietę? Ostatnio dużym zainteresowaniem cieszą się zabiegi modelujące sylwetkę. Najczęściej są one traktowane jako wsparcie przestrzegania diety oraz wykonywania odpowiednio dopasowanych ćwiczeń fizycznych....
    Shares
    Previous Post

    Kiedy nauczyć dziecko pływać?

    Next Post

    Czy herbata może być niebezpieczna?

    Kategorie
    • Fitness
    • Inne tematy
    • Zdrowie i uroda
    Ostatnie wpisy
    • Skip B – kluczowe ćwiczenie do poprawy siły biegowej i techniki
    • Jak biegać, aby skutecznie schudnąć z brzucha? Porady i techniki
    • Pływanie synchroniczne – sport olimpijski pełen muzyki i pasji
    • Jak nauczyć się pływać żabką? Przewodnik po technice i treningu
    • Ćwiczenia z mini band na brzuch – jak skutecznie wzmocnić mięśnie?
    Zdrowie i uroda
    • Oliwka dla dzieci – Oliwka w żelu Johnson baby
    • Zachowaj zdrowie na wiosnę.
    • https://www.extrakursrejestratorkimedycznej.pl/malopolskie/
    • Preparaty do terapii paznokci na co dzień. Jaką zastosować profilaktykę?
    • Rodzaje aparatów ortodontycznych
    • Sauna infrared – zalety sauny na podczerwień – Poznań
    Najnowsze komentarze
      Ciekawsze artykuły
      • Powięź: budowa, funkcje i problemy zdrowotne związane z nią
      • Dipy: jak wykonać skuteczny trening dla tricepsów i klatki piersiowej
      • Jak wykonać przysiad sumo? Technika, korzyści i błędy do unikania
      • Parivrtta Parsvakonasana – korzyści, przeciwwskazania i technika wykonania
      • Dlaczego warto biegać jesienią? Korzyści dla zdrowia i samopoczucia
      Archiwa
      • maj 2025
      • kwiecień 2025
      • marzec 2025
      • luty 2025
      • grudzień 2024
      • sierpień 2024
      • lipiec 2024
      • czerwiec 2024
      • maj 2024
      • luty 2024
      • styczeń 2024
      • grudzień 2023
      • sierpień 2023
      • maj 2023
      • kwiecień 2023
      • luty 2023
      • październik 2022
      • lipiec 2022
      • czerwiec 2022
      • maj 2022
      • marzec 2022
      • styczeń 2022
      • listopad 2021
      • październik 2021
      • sierpień 2021
      • marzec 2021
      • luty 2021
      • styczeń 2021
      • grudzień 2020
      • listopad 2020
      • październik 2020
      • wrzesień 2020
      • lipiec 2020
      • czerwiec 2020
      • maj 2020
      • kwiecień 2020
      • marzec 2020
      • luty 2020
      • styczeń 2020
      • lipiec 2019
      • czerwiec 2019
      • maj 2019
      • kwiecień 2019
      • wrzesień 2018
      • sierpień 2018
      • lipiec 2018
      • czerwiec 2018
      • maj 2018
      • kwiecień 2018
      • marzec 2018
      • luty 2018
      • styczeń 2018
      • grudzień 2017
      • listopad 2017
      • październik 2017
      • wrzesień 2017
      • sierpień 2017
      • lipiec 2017
      • czerwiec 2017
      • maj 2017
      • kwiecień 2017
      • marzec 2017
      • luty 2017
      • styczeń 2017
      Uroda i zdrowie
      • Czy zabiegi modelujące sylwetkę mogą zastąpić dietę?
      • Wyprawka dla niemowlaka – co wybrać?
      • Dieta: catering i dieta z dowozem do domu w Warszawie
      • Zadbaj o swój wygląd
      • Czy herbata może być niebezpieczna?
      You might also like
      woman with silver and yellow hoop earrings
      Zdrowie i uroda

      Dlaczego warto regularnie odwiedzać stomatologa?

      6 Mins read
      14 kwietnia 2025

      Regularne wizyty u stomatologa to kluczowy element dbałości o zdrowie jamy ustnej, który zbyt często jest bagatelizowany. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że profilaktyka jest najlepszym sposobem na uniknięcie poważnych problemów z zębami i dziąsłami. Statystyki pokazują, że wczesne wykrywanie chorób, takich jak próchnica czy choroby przyzębia, może znacząco wpłynąć na skuteczność leczenia oraz …

      20250414083152_pexels-photo-4586708.jpeg
      Zdrowie i uroda

      Czy modelowanie twarzy kwasem hialuronowym wymaga powtórnych zabiegów?

      2 Mins read
      14 kwietnia 2025

      Szukasz odpowiedzi na pytanie, czy zabieg z użyciem kwasu hialuronowego na twarz należy powtarzać? Zastanawiasz się, co jaki czas warto go wykonywać? Odpowiemy na te pytania! Czym jest kwas hialuronowy i kiedy się go stosuje? Kwas hialuronowy jest naturalnym polisacharydem, który występuje nie tylko w skórze, ale także w stawach czy tkankach łącznych. Pełni w …

      główne_pexels-pixabay-52527
      Zdrowie i uroda

      Dlaczego warto inwestować w leczenie ortodontyczne?

      2 Mins read
      16 lutego 2024

      Inwestycja w leczenie ortodontyczne to decyzja, która może przynieść znaczące korzyści zarówno dla zdrowia, jak i samopoczucia. Choć koszty związane z terapią mogą wydawać się wysokie, długoterminowe korzyści i pozytywny wpływ na jakość życia są nie do przecenienia. W tym artykule przyjrzymy się, dlaczego warto rozważyć taką inwestycję. Spis treści Poprawa zdrowia i higieny jamy …

      Lifestyle Blog & Magazine WordPress Theme
      Lady Active Batory centrum Kwiatkowskiego