Hashimoto - choroba gwiazd?
Wiele gwiazd - czy to z powodów osobistych, czy marketingowych - dokonuje od czasu do czasu pewnego rodzaju coming out'u. Sławne osoby przyznają się w ten sposób publicznie do zdrad, orientacji
Gdy swędzi i piecze między nogami...
Powszechnym jest przekonanie, że za dość popularną i nieprzyjemną dolegliwość kobiecą, jaką jest zapalenie pęcherza moczowego, odpowiada nieodpowiednia higiena osobista, zwłaszcza
Tak samo przyjemne zakupy gdziekolwiek jesteś
Perfumerie to jedne z najczęściej odwiedzanych sklepów przez kobiety. Każda z nas chce przecież pachnieć i wyglądać zjawiskowo. Pragnienie to jest niezależne od wieku, zawodu,
Jak stracić zbędne kilogramy?
Dieta to trudny czas pełen wyzwań. Mogą nas w tym czasie nachodzić najróżniejsze zachcianki, które nie przyszły by nam do głowy w normalnym czasie. Przykładowo możemy zapytać sami siebie
Zachowaj zdrowie na wiosnę.
Cieplejsza pogoda i jasne niebo wiosną mogą przynieść wiele emocji po miesiącach zimowych. Zmiana pór roku to także doskonały czas na przyjęcie nowych zdrowych nawyków lub przejęcie kontroli
Jak oczyścić swój organizm?
Oczyszczanie organizmu to bardzo ważny proces, który pozwala uwolnić go od wszystkiego, co mu szkodzi, i tym samym utorować sobie drogę do nowego, lepszego życia - pełnego samych zdrowych rzeczy
Dobre odżywki na rzeźbę - suplementacja na rzeźbę
W okresie redukcji organizm będzie wymagał dobrze dobranej suplementacji. Wynika to z faktu, że w czasie utraty wagi dieta opiera się na deficycie kalorii. W związku z

Biegać czy ćwiczyć? Czy biegan...

maj 12, 2018 przez

Wiele osób, które szuka odpowiedniej dla siebie formy aktywności fizycznej, zadaje sobie pytanie: „Biegać czy ćwiczyć?”. Trudno...

czytaj więcej

Dobre buty do biegania i ćwicz...

maj 2, 2018 przez

Bieganie to już nie tylko rodzaj sportu i sporadycznej aktywności fizycznej. Dla wielu osób to styl życia i filozofia funkcjonowania....

czytaj więcej

Trening siłowy plan tygodniowy...

kwi 30, 2018 przez

Jeśli zależy nam na szybkiej poprawie kondycji lub wypracowaniu konkretnych partii mięśni, a nie jesteśmy ekspertami w tym, jak...

czytaj więcej

Plan treningowy na siłownie og...

kwi 22, 2018 przez

Moda na bycie fit zatacza coraz szersze kręgi. Pojawiają się nowe rodzaje diet, coraz więcej osób szuka aktywnego sposobu spędzania...

czytaj więcej

Jak skutecznie wyrzeźbić piękn...

mar 30, 2018 przez

Płaski brzuch to marzenie każdej kobiety. O ile młode dziewczyny nie mają zazwyczaj z nim problemu, z czasem metabolizm zwalnia i...

czytaj więcej