Siłownia i zajęcia fitness w G...
Coraz więcej osób zapisuje się na fitness. Tego typu zajęcia cieszą się bardzo dużą popularnością, zwłaszcza wśród kobiet. Z czego...
czytaj więcej
Internetowe kalkulatory BMI
Obliczając swój wskaźnik masy ciała (BMI) warto skorzystać z internetowych kalkulatorów BMI. Wzór na wyliczenie nie jest trudny...
czytaj więcejJoga, kurs trenera personalneg...
Praca trenera personalnego może być doskonałym pomysłem na karierę. Jest to rozwiązanie dla osób, które lubią aktywność fizyczną i...
czytaj więcejĆwiczenia na kondycję,odchudza...
Wiele osób, które chcą zatroszczyć się o zdrowie i urodę zastanawia się nad tym jaki rodzaj ćwiczeń wybrać. Nie jest to wcale łatwa...
czytaj więcejĆwiczenia i trening na kondycj...
Uzyskanie idealnej kondycji i wyrzeźbienie imponujących mięśni wymaga dużego wysiłku, przede wszystkim dyscypliny i systematycznej...
czytaj więcejCiekawsze artykuły
Jaki rodzaj ciśnieniomierza wybrać?Wiele osób korzysta w domu z ciśnieniomierzy. Niemniej tylko prawidłowe ich użycie gwarantuje rzeczywisty pomiar. Na rynku jest …
Sauna infrared – zalety sauny na podczerwień – PoznańKorzystny wpływ sauny na zdrowie jest znany od bardzo dawna. Systematyczne wizyty w saunie mogą okazać się bardzo …
Dlaczego warto chodzić do fryzjera?Salony fryzjerskie są coraz bardziej popularne, jednak wciąż nie brakuje osób, które takie miejsca omijają szerokim łukiem, twierdząc …
Ćwiczenia dla biegaczy w domu – biegaczu, bądź aktywny również w domu.Bieganie to prawdopodobnie najlepsza forma sportu. Podczas biegu pracują prawie wszystkie nasze mięśnie. Dzięki niemu możemy wyrobić sobie …
Jak zapobiegać próchnicy u dzieci?Prawidłowa higiena jamy ustnej to inwestycja w zdrowie malucha. Pierwsze lata życia, decydują o tym w jakiej kondycji …- Ćwiczenia i trening na kondycję w Poznaniu. Sterydy: opinieUzyskanie idealnej kondycji i wyrzeźbienie imponujących mięśni wymaga dużego wysiłku, przede wszystkim dyscypliny i systematycznej pracy. Jednocześnie niezbędna …
Czy zabiegi modelujące sylwetkę mogą zastąpić dietę?Ostatnio dużym zainteresowaniem cieszą się zabiegi modelujące sylwetkę. Najczęściej są one traktowane jako wsparcie przestrzegania diety oraz wykonywania …
Co nam da jedzenie orzechów włoskich?Ciężko jest znaleźć kogoś, kto nie lubi orzechów. Szczególnie dużym zainteresowaniem cieszą się orzechy włoskie. W końcu można …