Jak odpowiednio zadbać o suplementację?
W przypadku obniżonego poziomu żelaza we krwi, warto sięgać po produkty bogate w ten pierwiastek. Liczne warzywa zielone, liściaste, ale także niektóre owoce są doskonałym źródłem
Zachowaj zdrowie na wiosnę.
Cieplejsza pogoda i jasne niebo wiosną mogą przynieść wiele emocji po miesiącach zimowych. Zmiana pór roku to także doskonały czas na przyjęcie nowych zdrowych nawyków lub przejęcie kontroli
Trochę o byciu pielęgniarką
Głównym obowiązkiem każdego pielęgniarza i pielęgniarki jest pomoc lekarzom, opieka nad pacjentami oraz podawanie im leków. Lekarstwo kojarzy nam się głównie z pigułkami i kapsułkami, gdy myślimy
Wyprawka dla niemowlaka – co wybrać?
Twoje maleństwo ma niebawem pojawić się na świecie? Pragniesz skompletować dla niego wyprawkę i mieć pewność, że niczego mu nie zabraknie? Po kompletną wyprawkę możesz udać się do
Zabiegi poprawiające kondycję cery
Rozwój kosmetologii w naszym kraju widoczny jest gołym okiem. Jeszcze kilkanaście lat temu salony kosmetyczne z prawdziwego zdarzenia można było spotkać tylko i wyłącznie na obszarach
Na co zwrócić uwagę czy manicure i pedicure?
Dziś salony manicurzystek są dosłownie wszędzie, a znakomita większość kobiet nie wyobraża sobie, by z nich nie korzystać. Lecz czy takie zabiegi są zawsze bezpieczne? Na co
Jak sobie pomóc przy zaparciach?
Regularne wypróżnienia to bardzo ważny czynnik, by utrzymać zdrowie w dobrej kondycji. Jeśli wypróżnianie jest regularne (ok. 2 razy dziennie) oraz bez większego wysiłku (zaparcia), to

Siłownia i zajęcia fitness w G...

sie 13, 2017 przez

Coraz więcej osób zapisuje się na fitness. Tego typu zajęcia cieszą się bardzo dużą popularnością, zwłaszcza wśród kobiet. Z czego...

czytaj więcej

Sauna infrared – zalety ...

sie 3, 2017 przez

Korzystny wpływ sauny na zdrowie jest znany od bardzo dawna. Systematyczne wizyty w saunie mogą okazać się bardzo pomocne w przypadku...

czytaj więcej

Joga, kurs trenera personalneg...

lip 30, 2017 przez

Praca trenera personalnego może być doskonałym pomysłem na karierę. Jest to rozwiązanie dla osób, które lubią aktywność fizyczną i...

czytaj więcej

Mezoterapia amalian, mezoterap...

lip 22, 2017 przez

W gabinetach kosmetycznych można znaleźć ogromny wybór różnych zabiegów, które poprawiają kondycję skóry i odmładzają. Wybór...

czytaj więcej

Szkoła tańca w Sopocie, trener...

lip 13, 2017 przez

Coraz więcej osób zwraca uwagę na swój styl życia, troszcząc się o dietę, także o aktywne spędzanie wolnego czasu. W związku z tym...

czytaj więcej