Jakie są objawy niedoboru witaminy D? Lepiej ich nie ignorować
Witaminy zwykle są dostarczane do organizmu wraz z pożywieniem. Ciało ludzkie potrzebuje witamin, żeby prawidłowo funkcjonować, dlatego ich brak może stanowić
Najpopularniejsze hydrolaty
Czym są hydrolaty?
Hydrolat to woda kwiatowa, czysta esencja roślinna. Można porównać je z olejkami eterycznymi, ale hydrolaty są bardziej rozcieńczone. Warto stosować go regularnie, ze względu
Odchudzające suplementy diety
Ćwiczenia i dieta to dwie podstawy, o których powinna pamiętać każda osoba zaczynająca swoją przygodę z odchudzaniem. Co ważne, należy je realizować równolegle, gdyż tylko połączenie dobrze
Jak postępować w przypadku jaskry z wąskim kątem przesączania?
Jaskra z wąskim kątem przesączania to jeden z rzadszych typów jaskry. Jest to stan, który zazwyczaj dotyka oboje oczu. Może on wystąpić w formie nagłej, a
Renomowane spalacze tłuszczu
Osoby ćwiczące na siłowni i dbające o własną sylwetkę doskonale wiedzą jakim wyzwaniem jest pozbycie się nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej. Nawet wielogodzinny trening siłowy nie przyniesie
Czy warto robić hennę?
Henna to naturalny barwnik wykorzystywany do farbowania rzęs i brwi zarówno w zakładach kosmetycznych, jak i w warunkach domowych. Położenie preparatu jest łatwe i szybkie, co pozwala wykonać zabieg
Jak spędzić zimę w mieście?
Zima to okres, na który wiele osób czeka z utęsknieniem. Zabawy na białym puchu stają się coraz bardziej popularne. Zaliczają się do nich głównie jazda na nartach, zjazdy na desce czy szaleństwa

Jakimi metodami alternatywnymi możemy wesprzeć nasze zdrowie?

wrz 22, 2020 przez

Jakimi metodami alternatywnymi możemy wesprzeć nasze zdrowie?

Leczenie alternatywne oraz medycyna naturalna zyskują na popularności. Często tradycyjna farmakoterapia nie jest wystarczająco skuteczna, dlatego szukamy alternatywnych rozwiązań.Warto wspomnieć żeby nie traktować metod alternatywnego leczenia jako jedyną słuszną terapię. Wszelkie nasze pomysły konsultujmy z lekarzem. Dlaczego to jest takie ważne?

 

Niektóre zioła czy suplementy diety, mogą wchodzić w działania niepożądane z medykamentami, które przyjmujemy. Mogą również niepotrzebnie obciążać wątrobę.Kluczowy zawsze jest rozsądek. Bardzo popularną metodą wspierania leczenia farmakologicznego jest leczenie kamieniami. Litoterapia zakłada, że każdy minerał i kamień szlachetny “wibruje” określoną częstotliwością. Dlatego każdy z nas może wybrać np. kamień wspierający pracę wątroby czy minerał wspierający w znalezieniu miłości. Jest to nieszkodliwa metoda wspierania naszego organizmu, pomaga nam walczyć ze stresem oraz poprawić humor. A czy ty się skusisz na kwarc różowy lub ametyst? Równie popularne są terapie oparte na pracy z podświadomością.

 

Medytacje, radykalne wybaczanie, h’oponopono czy afirmacje, to bardzo dobry sposób na redukowanie napięć w naszym ciele oraz rozładowywanie stresu. Według wielu ludzi prawo przyciągania jest skuteczne, więc czemu by nie spróbować np. afirmacji? Rośnie również zainteresowanie bioenergoterapią. Jest to bardzo ciekawy temat. Wiele ludzi podchodzi do leczenia energią, z dużą dozą sceptycyzmu. Założenie ,że świat jest energią, że każda żywa istota ma centra energetyczne (czakry), oraz wiara m.in. w mistrzów duchowych i istoty archanielskie, jest traktowana za niezgodną z nauką. Nie ma żadnych badań, które potwierdziłyby te założenia. Wiele ludzi czuje jednak pozytywne efekty w ciele po leczeniu energią. Popularna również jest homeopatia, która ma tyle samo sceptyków, co zwolenników.

 

Przez jednych uznawana za kłamstwo, przez innych za doskonałą metodę leczenia np. przeziębienia i grypy.Do zalet homeopatii niewątpiliwie można zaliczyć również brak działań niepożądanych oraz stosunkowo niską cenę. Homeopatyki oraz leki homeopatyczne dostaniemy głównie w aptekach. Metod alternatywnego leczenia jest bardzo dużo, każdy znajdzie metodę idealną dla siebie. Warto wspierać się nimi, łącząc je z leczeniem farmakologicznym. Pomagają redukować stres, dodają nam sił witalnych oraz łagodnie podnoszą odporność.

Podobne

Tagi